Ingrédients :
1 fond d'artichaut
100g petit pois
1 courgette
1 morceau de viande
1 blanc de poireau
1 pomme de terre
Épluchez les légumes et coupez les en petits morceaux, mettez les cuire à vapeur 30min, rendez les en purée à l'aide d'un mixeur.
Bissaha o raha